Cepillar la piel sin agua: consejos y beneficios

¿Alguna vez has tratado de cepillarte la piel sin agua? ? Es una forma sencilla de exfoliar la piel, reducir la celulitis y eliminar las toxinas del cuerpo. Es muy facil.

¿Por qué tienes que cepillarte la piel? ?

Elimina toxinas

Una de las mayores ventajas de cepillar la piel seca es que ayuda al sistema linfático a eliminar las toxinas. El sistema linfático es una red de ganglios, vasos, glándulas y órganos que afectan a casi todas las partes del cuerpo. Su función principal es eliminar toxinas y proteger contra los invasores nocivos. Transporta desechos de tejidos al torrente sanguíneo. A partir de ahí, las toxinas se filtran a través del bazo, el tejido linfático más grande del cuerpo.

El cepillado de la piel seca ayuda a estimular el sistema linfático y estimula la circulación sanguínea. Esto significa que las toxinas acumuladas en el tejido pueden fluir adecuadamente.

Consejo: los ejercicios de rebote (como saltar hacia arriba y hacia abajo o saltar sobre un trampolín) y beber agua de limón también ayudan al sistema linfático.

Exfolia la piel

El cabello firme en un cepillo seco ayuda a exfoliar la piel sin ningún producto para el cuidado. Literalmente, puede cepillar su piel (sin agua ni productos de belleza) para eliminar las células muertas … dejando una piel suave y sedosa que parece haber estado en un spa todo el día.

Reduce la aparición de celulitis

Debido a que cepillar la piel seca ayuda a estimular la circulación en el sistema linfático, también puede ayudar a reducir la aparición de celulitis. El cepillado en seco aumenta el flujo sanguíneo a la piel y el cepillado ayuda a suavizar la piel, haciéndola más suave.

El cepillado de la piel seca también ayuda a liberar toxinas que están atrapadas en las células grasas del cuerpo.

Descorta los poros

El cepillado de la piel seca exfolia la piel, elimina las células muertas y ayuda a desatascar los poros. Solo asegúrese de usar un cepillo seco más pequeño y suave para la cara.

Estimula la energía.

El cepillado de la piel seca es realmente estimulante … como si quisieras salir a caminar o hacer ejercicio después. Hay algo tan energizante en los pelos secos del cepillo en la piel. Así que asegúrese de cepillar la piel seca por la mañana o por la tarde cuando necesite más energía.

Cómo secar

Use un cepillo natural con cabello firme y manga larga o alicates para poder cubrir fácilmente todas las partes del cuerpo.

Desnúdate y ve a la bañera o la ducha. No encienda el agua.

Comience a cepillarse de abajo hacia arriba. Comience con sus pies y cepille en largos movimientos. Cepille cada área varias veces, aproximadamente de 5 a 10 veces. Pincel al corazón / pecho.